今日から新学期！という学校も多いのでしょうか？
我家の子どもも、
新しいお友達ができるかな～と、ワクワクしながら登校していきましたヨ
昨晩、友人から電話がありました
その時に 『ベビーマッサージ毎日できない～～』 という話題が出て・・・
ですよね。。私も毎日はできないです。。
『動き回って難しい・・・』
『上の子ども（下の子ども）がジャマしてくる～』 などと、理由もさまざま。
じっくりと取り組む時間がなかったりしますよね
ベビーマッサージに、通ってくださったママさん達からも、
お子さんが動き始めると、『最近できなくて・・』 という声がでてきます。
そんな時は、
『遊びの中に取り入れたり日常生活のお世話の中で、
ベビーマッサージの一部を、無理なく取り入れてみるといいですよ。。』
と、お話させていただいてます。。
全部、マッサージできなくてもいいんですよ～。
ちなみに、私は次女のおむつ替えの時にとりいれている事があります
太ももの付け根から足の指先に向かって、ママの手の平全体を使って流します。
次に、お腹 ⇒ 胸 ⇒ 腕 ⇒ 手の指先 に向かって、流していきます。
最後に、頭 ⇒ 胸 ⇒ お腹 ⇒ 足の指先or手のひらの指先 までと体全体を流します。
特に、朝のおむつ替えタイムに、簡単に身体全体を優しくマッサージ（触れる）すると、
次女は、身体も脳もスッキリと目覚めるようです
次女も慣れたもので、ゴロンと寝転んだまま、
腕をまっすぐ頭の上にあげて指先までしっかりと伸ばしてくれます
この時だけは、オトナシクしてくれる次女です。。
身体全体をゆっくりと伸ばすことで、深呼吸も促しますので、
新鮮な酸素を取り入れることで、リラックスにもつながっていきます。。。
（小さい赤ちゃんは、自分で深呼吸できないので、
ママの手で酸素を取り込んであげるとイイですネ！）
『最近、ベビーマッサージが出来なくて・・・。』
というママがいらっしゃいましたら、
おむつ替えの時にでも、ぜひ取り入れてみてくださいネ
他にも、抱っこしながら、授乳しながら、ハイハイしながら・・。と、
普段の生活の中で取り入れられることは、たくさんあります
教室では、赤ちゃんの動きや成長段階に合わせた方法もお伝えしていきますので、
気になることがありましたら、どんどん質問してくださいネ
いちごが、美味しい時期となりました～
今が、旬ですネ。春のイチゴ美味しいですよね。。
我家の子ども達も大好きです
毎年、知人のママが出荷できないイチゴ（実家で作られているとのこと）を
山のように持ってきてくれるんです。。
子ども達は、毎回嬉しい悲鳴をあげています
4月から、ベビーマッサージ教室がリニューアルします。
多少、変わる部分が出てきます。
お知らせが遅れており、大変申し訳ございません。。。
近日中にアップできたらと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします
今日も最後まで読んでくださりありがとうございました
