こんにちは。
子育てママの不安感と悩みがスルっとほどけて心にゆとりがうまれるベビーマッサージ教室の大塚です。
予防接種前後のベビーマッサージって、どれぐらい時間を空けたらいいのか迷うことってありませんか？
なんとな～く、避けたほうがいいような気もするけど、大丈夫なような気もする。
なんだか、ハッキリわからないとモヤモヤしますよね。
結論から言うと、予防接種の当日と前後（前日・翌日）の24時間～48時間はお休みした方が安心と言われています。
その理由は、なぜか？を、お伝えしますね～＾＾
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予防接種前（当日）のベビーマッサージはいいの？
まず、予防接種前（当日）のベビーマッサージは控えましょう。
赤ちゃんが生まれてからの予防接種。びっくりするほど多いですよね＾＾；
わが家の高校生の長女と小学生の次女を比べても、次女の方が回数が多い！
そして、最近は、もっと種類が増えているので、スケジュールを組むママさん達も大変そうです。
予防接種のスケジュールは、先生や看護師さんに聞くと一緒に組んでくださるので「スケジュール迷うな～」という方は、相談してみるのもいいですね。
さてさて。
予防接種前（当日）のベビーマッサージについて話を戻しますね。
レッスンにいらっしゃるママから質問をうけることがあるのですが、その時は、「オイルを使わずに軽いふれあい遊びなら良いですよ」とお伝えしています＾＾
かる～いマッサージは、赤ちゃんにリラックスをもたらしてくれるんです。
なので、予防接種前の軽い「ふれあい遊び」はおすすめなんですね＾＾
ママの手のひらで、背中や手足を優しくなでさすってあげるだけで、赤ちゃんはリラックスします。
ぜひ、優しく軽いマッサージ（ふれあい遊び）で、予防接種前の緊張をほぐしてあげてくださいね～。
ただ、予防接種前日にベビーマッサージする時は、気を付けたいことがあります。
それは何かをというと、今からお話していきますね！
予防接種前日のベビーマッサージで気を付けたい事
予防接種前のベビーマッサージで、気を付けたいことは。
・がっつりと、長時間のマッサージはしない。
です＾＾
なぜかというと、
赤ちゃんにとってのベビーマッサージは、「全身運動」になるので、かなりの疲労感をともなうんです。
お肌をなでるだけでも、筋肉の運動になるんですね。
筋トレして疲れているところに注射・・・って考えると、大人でもいやですよね＾＾；
さらに。
マッサージによって体温が上がるので、もし熱が出た時に、副反応の熱なのかベビーマッサージによる熱なのか、判断に迷うことがあります。
ですので、予防接種前日も、「赤ちゃんがリラックスする優しいマッサージ（ふれあい遊び）」を心がけてくださいね＾＾
では、次に、予防接種後（翌日）のマッサージについてお話していきます。
予防接種後（翌日）のベビーマッサージはいいの？
予防接種後・・・と言っても、数時間後なのか翌日なのかと幅は広いですが、基本的に24時間～48時間ほどは控えておくと安心と言われています。
なぜかといと。
予防接種の後は、注射を打った後が腫れてしまったり、熱や湿疹がでたりと体調の変化があらわれやすいんですね。
「予防接種前日のベビーマッサージ」と同じですが、やはり熱が出た時に副反応による熱なのか、ベビーマッサージによる熱なのか判断に困ることがあります。
また、注射をしたところが腫れたりすることも。
これも、副反応で腫れたのか、注射したところにオイルが付いちゃったのか・・・判断に迷いますしママも心配ですよね。
赤ちゃんの体調をゆっくり見るというためにも、予防接種後のベビーマッサージは控えておいたほうが安心です。
わが家の次女の話し
わが家の次女の話になりますが＾＾；
予防接種した後に、腕が腫れて熱を持ったことがあります。
注射を打ったところが、すこしかたくなって赤みがでました。
この時までは、注射を打った後に腫れたりすることはなくて。初めてのことだったので、初々しかった私もびっくり。
すぐに、小児科で診察してもらいました＾＾；
先生の話によると、「時間がたてばおさまりますよ。」とのことだったので、しばらく様子をみることに。
次の日には、腫れも赤みもひいてキレイにおさまりました。
今まで大丈夫だったから今度も大丈夫！ってことは、やっぱりないんだな～ってことを実感。
わが家の次女ちょっと疲れがあったのかもしれませんね（汗）
（みためは、すこぶる元気だったのに～）
わが家の次女のようなこともありますので、予防接種した後の24～48時間はベビーマッサージを控えて、ゆっくり過ごすのが安心かなと思います＾＾
とはいっても、抱っこして背中をなでなでしたり。あんよを、さすりさすりしたりといったスキンシップは、良いですからね～＾＾
まとめ
今日は、赤ちゃんの予防接種前後のベビーマッサージについてまとめました。
赤ちゃんにとってのベビーマッサージは、全身運動にもなるしママも判断に迷っちゃいますよね。
ベビーマッサージは、毎日やらなきゃいけないってことはないので＾＾
・予防接種前（当日）は、リラックス目的の優しいふれあい遊びならＯＫ。
・予防接種前後（前日と翌日）のベビーマッサージは、24時間～48時間は控える
上記のことを意識しながら、予防接種のスケジュールとも上手に付き合ってくださいね。
